meyve teli için ürünler (1)
Şeftali - Şeftali, vitaminler ve diyet lifleri açısından iyi bir kaynaktır.
İçerdiği yüksek su oranı ve düşük şeker alımı nedeniyle, zayıflama diyetleri ve glikoz kontrolü için önerilmektedir; çünkü 100 gramında yalnızca 39 kalori bulunmaktadır.
Şeftalinin düşük kalori değeri, yüksek su içeriği ve neredeyse sıfır olan yağ içeriğinden kaynaklanmaktadır. Şeftalinin sağladığı düşük şeker miktarı, hem kilo kontrolü hem de diyabetik diyetler için tüketimini uygun hale getirmektedir.